w miejscu

Jeżeli faktycznie zaistniały by braki białka w diecie to możesz aczkolwiek ja na Twoim miejscu i póki co postarał się o odpowiednia podaż białka z jedzenia.

Makaveli01 zwróć uwage bartek9221 bo ma swój temat a wtrynia się jeszcze w mój.. a pisałeś ze takie coś jest nie na miejscu.

Na twoim miejscu w czasie przerwy wziąłbym WF

To do Suplementacji. Na Twoim miejscu zainwestowalbym jednak w zbilansowana diete oraz ewent. bialko i/lub gainera . ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni

Wf to white flood, ja na twoim miejscu bym walnol samo mono lub jablko i dieta 1000 kcal na + bo pewnie u ciebie sama skura i kosci Pamietaj suplementy to jednynie dodatki, miesnie sie z powietrza czy proszku nie biora !!!! Zmieniony przez - Veiron w dniu 2008-06-09 14:27:54

1000kcal może okazać sie za dużo, ja zzacząłbym na twoim miejscu z mniejszym pułapem a gdyby okazało sie, że trudności w nabieraniu masy- i związane z dietą- będą trwać nadal to stopniowo można by zwiększać.

[...] , i przy okazji mam sciśniete do siebie nogi oraz stopy a ciężarki nie moga się osunąc bo linka a dokładniej smycz dla psa robi kontre . Wiec zostane przy tej wersji z unoszeniem nóg na miejscu pierwszym i postaram sie robic te trzystrone ustrojstwo ! pozdrawiam i dziękuje za fachowe rady Zmieniony przez - Cajmerek w dniu 2009-01-31 10:18:15

o to sie nie martw,olej date waznosci gdyz ona nie jest tutaj wazna wazne aby bylo przechowywane w suchym miejscu a postoi i rok

nie minie termin tylko jak ktos juz zaznaczyl trzymaj w dobrym miejscu!

nie wiem czy tobie te suple pomoga na twoim miejscu najpierw porawil bym trening bo wedlug profilu to po 1,5 roku treningu nie wyciskasz nawet wlasnego ciezaru , a to juz lipa Zmieniony przez - zark24 w dniu 2008-02-16 21:38:32

Jako autor postu,po sprawdzeniu lokalizacji stwierdzam,ze nie ma juz GYMu w tym miejscu-jesli ktos jeszcze bylby zainteresowany. I dziękuję MR.Mst za wskazówke,warto bylo sprawdzić,szkoda,ze nieaktualne:(

Zaden problem z poznym treningiem.Ja mam czesto trening w pracy o 3 nad ranem.Na Twoim miejscu zrobił bym odwrotnie niz kolega wyzej pisze tuz po treningu Bcaa,a przed snem białko.Bcaa bardzo szybko sie rozkłada wiec wydaje sie logiczne zaraz po treningu.Kwestia wyboru.

[...] jak zareagować na ulicy. A formy? Moim zdaniem to niepotrzebna strata czasu na treningu, ale jak ktoś lubi to niech sobie ćwiczy, nie bronię nikomu. Ja bym na twoim miejscu olał układy i zaczął sparrować bardziej. Po za tym nie ma się czego bać, bo: - Podczas walki masz ochraniacze i rękawice. - W walce są zasady, na treningu chyba nikt [...]

[...] jesli ma sie duzo kasy.Bardzo dobre jakościowo pod wzgledem skladu są amino anabolic 2300 streng z duża iloscia wolnych aminokwasow, co stawia ten produkt na pierwszym miejscu wsród tego typu praparatów. Hipek trudno powiedziec, mysle ze nie bylo na ten temat zadnych badan.Duzo tez zalezy od organizmu, a to z tym okresowym jedzeniem, to [...]

Mam ławkę Magnusa i jestem zadowolony ale na twoim miejscu kupił bym coś z Kelton lun marbo semi-pro z marbo home nie kupuj to tandeta lekka.Marbo będzie trochę tańsze od kelton w szczególnie obciążenie. http://allegro.pl Ja bym kupił to i to /item1172530520_marbo_semi_pro_lawka_laweczka_pod_350kg_stojaki.html [...]

ja bym na twoim miejscu wzioł samego tse olimpa tylko musisz kupić kilka opakowań, białko jako uzupełnienie diety, omega 3 ok, zma ale apteczne (filomag b6 + zincas forte), a cp wziołbym w jakimś innym cyklu i tak na cykl potrzeba 2 puch a to kosz ponad 100 zł. cofeiny bym nie kupował masz jej już dużo w tse a dawkowanie początkowo od 4 kapsów [...]

Chcesz nosić stabilizator bez konsultacji z lekarzem? Ściągacze jedynie utrzymują ciepło w obrębie stawu ale tak to nie wiele pomagają. W którym miejscu kolana bolą?

czy jest mozliwe zgubic 8kg w miesiac tak, jest możliwe Możliwe ale na pewno nie będzie to zdrowe. Na twoim miejscu cieszyłbym się gdyby spadło 5.. A w porę się obudziłeś, żeby przed rozpoczęciem roku szkolnego jako tako wyglądać.

ta ławeczka to ma byc w pierwszym miejscu do ćwiczenia klatki piersiowej

[...] .Mialem ostatnio podobny problem ze na jedzenie wrecz patrzec nie moglem bieganie + bassen i apetyt mam taki ze lodowka wiecznie pusta :) Jakbym pisal ranking suplementow ktore bralem i ktore najbardziej mnie rozczarowaly to dibencozide byl by na miejscu nr.1 ogolnie szkoda kasy na to ciao. Zmieniony przez - sebek1982 w dniu 2009-02-08 09:09:20